REUNIÃO DOS MISSIONÁRIOS DA REGIÃO SUL
Nessa primeira reunião foi tratado o seguinte tema
O stress pode ser causado pela ansiedade e pela depressão devido à mudança brusca no estilo de vida e a exposição a um determinado ambiente, que leva a pessoa a sentir um determinado tipo de angústia. Quando os sintomas de estresse persistem por um longo intervalo de tempo, podem ocorrer sentimentos de evasão (ligados à ansiedade e depressão). Os nossos mecanismos de defesa passam a não responder de uma forma eficaz, aumentando assim a possibilidade de vir a ocorrer doenças, especialmente cardiovasculares.
PRINCÍPIO BÁSICO DE SAÚDE MENTAL
Nunca assuma responsabilidade por algo que está fora do seu controle
Do contrário sua vida será uma sucessão de frustrações, expectativas irreais, falsa culpa, auto stress, etc.
Também tratou-se da diferença entre meta e desejo
Toda a reunião foi ótima, essencial para os missionários que muitas vezes estão no campo, passando por períodos de stresse por não ter conhecimento nessa área, que nos ajuda a ter um conceito mais amplo das nossas responsabilidades, da diferença entre metas e desejos, estabelecer prioridades e assumir responsabilidades por coisas pelas quais realmente podemos responder e realizar.
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